Коучинг для молодежи

встраивание навыков Самоменеджмента за 30 дней

«К черту все! Берись и делай!!!»

Ричард Брэнсон

Коучинг для молодежи создан на основе тренинга «Самоменеджмент для молодежи», который я веду в Центре Новых Возможностей с 2008 года.

Все наши результаты, мечты и цели зависят не от «обстоятельств» и «везения», а от наличия банальной самодисциплины. Это когда ты умеешь ставить себе задачи и выполнять их. Вне зависимости от погоды, настроения или благоприятного расположения звезд на небе. Когда ты идешь вперед, через дождь, зной, ветер... Когда все, кто начинал этот путь с тобой, уже давно слились и отказались от своей Мечты, а ты продолжаешь идти вперед!

В этой программе мы будем встраивать вам навык делать то, что нужно делать сейчас. Точнее, делать то, что сам решил. Это будет интересно, весело и эффективно. Мы, играя, пройдем тот сложный путь, который у большинства людей занимает долгие месяцы безуспешных попыток прокачать «силу воли». Но любителям халявы сразу скажу: если вы не будете делать все домашние задания, то вы никогда не сможете добиться желаемых результатов.

Самоменеджмент - это дисциплина ради больших результатов.

Самоменеджмент - это умение доводить начатое до конца.

Самоменеджмент - это способность выделять главное и фокусироваться на самых важных целях.

В ходе индивидуального коучинга мы будем встраивать в вас те самые качества, которые Вы давно хотели увидеть в себе.

Всегда ли вы делаете то, что вам нужно делать?

У вас наверняка есть список целей, которые вы пересматриваете и не находите в них ощутимого прогресса. Вы понимаете, что среди запланированных дел есть такие, которые можно сделать за день, но вы не делаете их месяцами, а то и годами.

Почему вас одолевают приступы лени, когда нужно взяться за важное и нужное дело? Может вам не хватает собранности, или у вас сложности с планированием, расстановкой приоритетов?

Откладывание дел на потом и постоянная борьба с собой отнимает у вас слишком много энергии, сил и времени.

Пришло время браться и делать!

Как «Коучинг для молодежи» поможет вам:

Вы наконец научитесь делать то, что НУЖНО делать и сможете эффективно выполнять в 1,5-2 раза больше дел.
Вы с легкостью откинете все ненужное и станете уверенно заниматься тем, что вам на самом деле нужно и важно.
Вы сформируете у себя привычку быть вовремя, регулярно планировать и следовать своим планам.
Вам более не потребуется тратить по три часа на «раскачку», вы сможете начинать дела сразу и не откладывать их на потом.
Вы научитесь концентрироваться на главном и фокусироваться на своих самых желанных целях.
Вы закроете Ваши хвосты и незавершенки

Неплохо, да? Но это еще не все!

Смотрите, что еще вы получите на индивидуальном коучинге:

Вы научитесь отключать свой внутренний диалог (на наших тренингах мы называем его комментатор), который мешает выполнению дел. Более ничто не сможет выбить вас из колеи.
Вы сформируете навык концентрации на задаче и сможете полностью погружаться в дела, отключаясь от внешнего мира.
Вы сможете выполнять поставленные задачи в потоке - легко и непринужденно.
Вы обретете власть над собой и своей жизнью.
Повысится общая энергетика, тонус в вашей жизни.
Будет много активности, драйва, энергии и куража

Больше не нужно себя мучительно каждый раз заставлять, чтобы быть на 100% успешным.

Новый формат - ежедневный «Коучинг для молодежи»

Прочему ежедневный:

1. Сбалансированная программа тренинга. Мы хотим максимальных результатов у вас за 30 дней. Мы перераспределили нагрузку по дням, добавили плавные переходы на новые уровни. Нагрузка будет увеличиваться постепенно. Шаг за шагом.

2. Программу тренинга можно использовать ежемесячно. Она спроектирована как система неизбежного достижения поставленных целей. Вы можете пользоваться ей и после тренинга без ограничений.

3. Добавлены электронные формы ежедневного контроля и отчетности. Вы можете заполнять их на компьютере или распечатывать и заполнять от руки.

4. Добавлен новый «Календарь роста» на каждый день. В нем вы будете отмечать свой прогресс.

5. Изменена структуру занятий. Индивидуальная работа с вами. Теперь только практика и обратная связь. Нет «воды» и лишней теории, которая перегружает мозг.

6. И правильно, куда без спорта. У вас будет ОЧЕНЬ спортивный образ жизни. На 30 день точно. Утренние пробежки каждый день. Все остальное встраиваем индивидуально.

Формат тренинга: индивидуальные коуч-сессии, аудио касты (на нашем сайте), домашние задания и ваши отчеты.

Веду коучинг я, Максим Кокорин, тренер и коуч персональной эффективности, преподаватель Центра Новых Возможностей и Урало-Сибирского Института Бизнеса

Ответы на типовые вопросы:

1. Каков возраст участников? Рекомендованный с 16 лет. Все индивидуально.

2. Можно ли совмещать коучинг с учебой ?
Тренинг можно (и нужно) будет проходить параллельно с работой и (или) учебой. Отдохнете в следующем месяце ))

3. И что, все будет вот так вот легко и просто?
Тренинг будет дискомфортным. Я бы сказал, что все будет дискомфортно, но при этом ДОСТИЖИМО для вас. Будет ежедневная кропотливая работа над собой. Зачастую тяжелая и неблагодарная (по крайней мере, на первых порах).

4. Что нужно для тренинга?
Тренинг будет требовательным к ресурсам. В первую очередь, к временным. Во вторую - к силе ваших намерений. Еще Вам нужен будет интернет. Эл почта. Фильмы можно смотреть на компьютере.

5. Я волнуюсь - справлюсь ли?
Уровень стресса будет высокий. Каждую неделю мы его будем увеличивать. Будем параллельно воспитывать стрессоустойчивость.

6. Будут ли бонусы?
Куда же без них?)) Все в свое время.

7. Сколько это все займет времени?
В целом, 30 дней работы. Работы над собой и своими новыми навыками. Этот процесс будет сильно некомфортабельным для многих и невыносимо жутким для плывущих по течению.

8. Будет ли кто-то проверять мои отчеты?
Да. Тренер, то есть я. Каждые 2-3 дня. Коментарии буду отправлять к вам на email + будем обсуждать на личных встречах.

9. В чем задача тренера ? Довести вас до больших результатов по всем целям за 30 дней. Это возможно. Без «потом». Мы сразу начнем действовать.

Придется себе во многом отказывать. И многие привычные мелочи станут предметами недоступной роскоши. Как минимум на 30 дней.

(Отсыпаться и наслаждаться вредными привычками сможете только ПОСЛЕ тренинга.)

Сколько стоит это коучинг?

«Коучинг для молодежи» на 30 дней стоит 35.000 рублей

Плюсом Вы получаете:

ВСЕ раздаточные материалы (тетрадь, формы отчетов, планировщик)
Диски с фильмами к просмотру и обсуждению
Список литературы для прочтения и все книги в электронном виде
Приложение Sports Tracker для пробежек

P.S.

Будет еще несколько бонусов. В коучинг включен экспресс-курс развития памяти и скорочтения за 30 дней. Плюс вы получите материалы для самостоятельной работы после завершения программы.

P.P.S.

Как будем себя стимулировать? Делать работу над ошибками и платить сами себе штрафы. Любым неудобным для вас способом. Чтобы впредь было неповадно )))